適合各級別的產前及產後健身課堂。產前課堂結合力量訓練、活動能力及平衡元素,安全強化媽媽產前產後的身體。 產後課堂旨在恢復核心及盆底肌的力量和功能,讓媽媽安全重返產前運動及活動。 課堂設有一對一私人教練課或最多四位女士的小組課。課堂於赤柱市集一間全新私人工作室舉行;上環私人工作室亦有課堂。
Alive Fitness HK
健身教練
Alive Fitness HK 是健美及體格運動健身中心,佔地 6,500 平方呎,設有健身及運動器材、設施及私人教練課程,並提供多款健身課堂。
- 地址
- 2/F, Harilela Mansion, 81 Nathan Road
- 服務範疇
- Personal Training、Fitness Coaching
- 刊登狀態
- 未認領
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