香港健身教练 (2026)

Alive Fitness HK 是健美及体格运动健身中心，占地 6,500 平方呎，设有健身及运动器材、设施及私人教练课程，并提供多款健身课堂。

适合各级别的产前及产后健身课堂。产前课堂结合力量训练、活动能力及平衡元素，安全强化妈妈产前产后的身体。 产后课堂旨在恢复核心及盆底肌的力量和功能，让妈妈安全重返产前运动及活动。 课堂设有一对一私人教练课或最多四位女士的小组课。课堂于赤柱市集一间全新私人工作室举行；上环私人工作室亦有课堂。

与经验丰富的私人健身教练 Jeff 一起训练。作为你的私人教练，我的终极目标是以正确的运动及饮食方式训练你的身体，助你拥有理想体态及生活方式。我的工作室位于尖沙咀。

Boxing For Fitness 提供泰拳及健身课堂。设有一对一训练或 2–3 人私人小组课。课堂于中环健身室（2/F, 1 Wo On Lane）举行，亦可到客户屋苑会所授课。可致电或经 Whatsapp 预约。

设有高雅装潢及顶级器材的私人工作室。提供一对一拳击、私人教练课堂及各类小组课堂（瑜伽、舞蹈等）。

位于西贡的私人教练工作室，设有冷气健身室，距离西贡市中心仅 6 分钟车程。专注于力量及体能训练、清晨小组训练、营养教练，以及顶尖 DNA 及科学检测，助你达致最佳健康及运动表现。

Elite Personal Training 是健身工作室，提供全面私人教练课堂及 bootcamp 课程。

Estelle 是驻香港的法国私人教练，亦是精品健身工作室 Anhao 的拥有人，提供 reformer pilates 及瑜伽课堂。她曾是体操冠军，可为你量身订造健身计划，助你达致目标。

Evolve Personal Training Studio 是健身工作室，提供户外小组力量及体能课堂。

以全面方式对待健康及健身的健身工作室及健身中心。香港多间分店：中环、铜锣湾、湾仔、旺角、九龙湾、尖沙咀及黄埔。

具 Level 3 资格的私人教练，于南大屿山小型家居工作室提供一对一课堂。不论你是想减重、增肌、维持现有体能水平或有其他目标，我都乐意协助。我亦于多个地点提供户外 bootcamp 课堂及室内循环训练课堂。

健身工作室，提供私人教练课堂及小组健身课堂，并有以 DNA 为基础的全面健身计划。

我原籍加拿大温哥华，过去 5 年在亚洲生活及旅游，同时钻研武术。我是 ACE 认证私人教练，驻港岛，专注以结合泰拳及拳击的特设课堂助你达致健身目标。课堂于中环及上环举行。

Pilates Place 提供 pilates 课堂及私人教练课。

Raw Personal Training 是健身工作室，提供筋膜伸展治疗、营养建议及私人教练课堂。

Ross Eathorne 是私人教练，为团体及个人提供多款健身计划。除健身博客外，网站亦提供健身应用程式，包括徒手运动。

Ryan Lee Fitness 提供私人教练课堂。

专注于私人教练的健身工作室。设有商店售卖专业健身器材，如 body pump 器材、攀爬墙及药球。Sane Fitness HK 亦可出租，供私人教练作额外场地使用。

The Fighters Club 位于湾仔，提供拳击及泰拳训练课堂，以适合各级别的一对一训练见称。

于愉景湾及经 LRC 提供私人教练、bootcamp 及 TRX 课堂。Treece Fitness Discovery Bay 亦提供青少年健身课堂。预约请用 Whatsapp 或电邮。

健身工作室，提供私人教练课堂。分店位于香港中环及铜锣湾。Ultimate Performance 是国际私人教练品牌。

V2 Sports Training Studio 是健身中心，提供私人教练课堂及 TRX 课堂。